Nouvelles tendances dans le mode de vie professionnel : intégration travail-vie personnelle vs équilibre travail-vie personnelle

À l’heure actuelle, tracer une ligne claire entre la vie privée et la vie professionnelle devient ardu. Gagner sa vie permet de subvenir aux besoins de la famille, rendant la vie quotidienne supportable pour la plupart et merveilleuse pour certains. Mais au-delà de ce seul objectif, le travail envahit constamment l’une des conversations préférées entre amis. Certains plaident pour séparer ces deux sphères afin de maintenir l’équilibre, tandis que d’autres, au contraire, postulent que nous devrions intégrer pour prospérer. Qui a raison et pourquoi ? Aujourd’hui, nous aimerions répondre à cette question et réfléchir aux dernières tendances en matière de style de vie professionnel. Si vous le souhaitez également, prenez une minute pour consulter notre avis.

Intégration travail-vie personnelle vs équilibre travail-vie personnelle – table des matières :

1. Équilibre travail-vie personnelle – une garantie pour une vie meilleure
2. Ça a l’air génial mais comment le mettre en pratique
3. Une approche différente de toutes les autres
4. Avantages pour tous – patrons et employés
5. Cette nouvelle tendance est-elle meilleure que les concepts précédents ?

Équilibre travail-vie personnelle – une garantie pour une vie meilleure

Le concept de gestion du temps appelé équilibre travail-vie personnelle (ETVP) est né au Royaume-Uni à la fin des années 1970 et au début des années 1980. Destiné à aborder les problèmes préoccupants de la société britannique tels que le travail acharné, l’épuisement professionnel et la famille, il a conclu qu’une mauvaise distinction entre les sphères des devoirs domestiques et professionnels pourrait être à l’origine du problème.

Depuis des années, de nombreux pièges ont été associés à une gestion du temps incompétente. L’un d’eux est celui où les deux sphères interagissent trop et perturbent les principes et les valeurs d’une personne. Que se passe-t-il lorsque vous en faites trop ? Vous pouvez ressentir du stress, une mauvaise santé mentale, de la déception, des regrets, des tendances à l’addiction, une diminution de l’estime de soi et une diminution de la sécurité familiale.

L’équilibre travail-vie personnelle signifie la capacité d’avoir, de nourrir et de tracer la ligne entre la vie privée (par exemple, la santé, la famille, le temps libre) et la vie professionnelle (par exemple, la carrière, l’ambition et le développement). Cet équilibre se concentre sur le fait de trouver une grande joie dans la vie tout en maintenant un tout cohérent entre toutes ses sphères. Selon beaucoup, seule une telle harmonie peut garantir le bonheur, le bien-être et l’épanouissement.

Contrairement à la croyance populaire, consacrer toute sa vie à une carrière ou uniquement à des questions familiales ne conduira pas à une plus grande satisfaction ou à des réalisations. L’ETVP postule que vous devez abandonner l’idée que vous travaillez tous les jours, sinon vous ne serez jamais vraiment heureux.

Ça a l’air génial mais comment le mettre en pratique

De nombreux employés et employeurs croient depuis des années à l’idée de l’équilibre travail-vie personnelle. Cependant, contrairement à l’ETVP, une vision du monde différente a émergé, qui se concentre sur l’hypothèse que les vies privée et professionnelle sont plus faciles et plus efficaces à combiner qu’à diviser.

L’intégration travail-vie personnelle est une tendance explicitement nouvelle dans notre société, gagnant de nouveaux acolytes régulièrement à mesure que nos mots changent. Elle postule l’intégration – rejoignant les sphères humaines les plus importantes. La théorie suppose une approche complètement différente du style de vie que celle de l’équilibre travail-vie personnelle. Elle permet une interaction spécifique des sphères professionnelles et personnelles. C’est un art de compromis constant. Au début, cela peut susciter des objections, voire des arguments, mais ceux qui pratiquent des comportements similaires ressentent les aspects positifs, impossibles à atteindre dans l’ETVP.

Une approche différente de toutes les autres

Le concept d’intégration travail-vie personnelle semble pour beaucoup de gens plus naturel et réalisable d’une manière qui nécessite peu d’effort. Une telle gestion du temps nécessite de définir des règles entre l’employeur et les employés, ainsi qu’entre la personne qui travaille et le reste de la famille.

Une situation ne peut pas se produire où : l’employé parle à sa femme sur son lieu de travail de questions quotidiennes, et lorsque le patron veut entrer en contact (lorsque l’employé est en vacances), personne ne répond. Ce concept semble idéal pour les jeunes, où la carrière freelance prend de la valeur, et les amis se trouvent très souvent parmi les personnes au travail, ou même sous la forme du patron lui-même. Les personnes plus âgées préfèrent le style d’équilibre.

Un point à noter est qu’une personne qui ne déclare pas explicitement son soutien à un concept est comportementalement plus proche des règles de l’intégration travail-vie personnelle. Certaines sphères de la vie s’interpénètrent naturellement, et une tentative de séparer le privé du professionnel nécessite un grand effort. Une jeune maman qui travaille, ressentant un fort désir de parler à son enfant au téléphone – appellera probablement la nourrice. Un mari qui a vécu une journée difficile au travail – rentrera probablement chez lui et commencera à raconter son expérience désagréable. Travailler à distance ? À l’ère de la pandémie de coronavirus, c’est le moyen parfait pour que les deux mondes s’entremêlent et interagissent.

Avantages pour tous – patrons et employés

Le concept d’intégration travail-vie personnelle gagne en popularité. C’est en fait un mouvement, un mode de vie qui est né comme une alternative pour les personnes qui ne peuvent pas ou ne maintiennent pas un équilibre entre les espaces de la vie personnelle. En prenant cet obstacle présumé comme un atout, de nombreux défenseurs ont donné naissance à l’éthique de travail contemporaine. Un modèle où il n’y a pas de frontière entre le travail et la vie, vous travaillez sept jours sur sept pendant 24 heures, à distance, avec des horaires flexibles, tout pour s’adapter aux conditions changeantes. Y a-t-il des avantages à adopter cette approche ?

Pour l’employeur :

• Il aide à construire des relations positives entre l’employeur et l’employé,
• Il réduit les coûts liés au maintien d’un lieu de travail en raison du mode à distance
• L’employé est disponible tout le temps,
• Il construit l’image d’un patron ouvert aux problèmes et cherchant des compromis
• Des employés plus heureux travaillent plus, augmentant les bénéfices globaux

Pour l’employé :

• Il permet un contact constant entre la personne qui travaille et la famille,
• Il offre de nouvelles possibilités – le système hybride,
• Il crée une atmosphère plus détendue au travail,
• Il donne une opportunité supplémentaire de voyager pour affaires lorsqu’on a une famille,
• Il permet plus de réunions d’intégration, non seulement entre employés mais aussi avec les personnes les plus proches – élargissant les connaissances.

Cette nouvelle tendance est-elle meilleure que les concepts précédents ?

Que choisir – une méthode nouvelle et douteuse, mais aussi pleine d’espoir – l’intégration travail-vie personnelle ou une méthode éprouvée connue depuis des années pour mener une vie normale – l’équilibre travail-vie personnelle ? Le choix dépend d’une personne et de ses valeurs de vie. Si une famille paisible et sûre est une priorité pour quelqu’un – il optera certainement pour l’équilibre et l’harmonie. Pourtant, si certains aspirent à de plus en plus d’argent (par exemple, pour voyager périodiquement avec sa famille), ils acceptent consciemment l’intégration de la vie privée et professionnelle.

Saviez-vous que pas moins de 42 % des employeurs déclarent qu’ils entretiennent également des relations privées avec l’employé ? Lors du processus de recrutement, de nombreuses personnes admettent qu’un très bon contact avec le supérieur est une opportunité de travailler dans des conditions favorables et a un énorme impact sur l’attitude positive envers les tâches confiées dans l’entreprise. Cette attitude fait que de plus en plus de personnes entendent parler de l’intégration travail-vie personnelle chaque jour.

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